Haptonomie

Haptonomie betekent letterlijk: de regels (nomos) van de tast (hapsis). De tast is het eerst ontwikkelde zintuig van de mens en hij doet daar dus zijn eerste ervaringen mee op. De tast staat aan de basis van voelen en het gevoelsleven.

In de haptonomie wordt mensen geleerd (weer) te luisteren naar hun lichaam door gevoel een plaats te geven.

Het leren gebruiken van gevoel gaat stap voor stap, zoals je van horen kunt leren naar muziek te luisteren waarbij je het onderscheidend vermogen aanspreekt. Zo kun je ook in plaats van kijken leren zien, iets wat je niet kent dat zie je niet.

Onze samenleving is erg op het verstand gericht. Vaak zou je gevoelsmatig graag het ene willen doen maar is het andere net iets verstandiger. Vaak wint de verstandige keuze het boven wat het gevoel nodig heeft. Nooit je verstand gebuiken is als een kip zonder kop, nooit je gevoel gebruiken als een kop zonder kip. Het heeft beide zijn nadelen.

Uw therapeut